Tu vida con brackets

Para cuidar tus brackets, sigue una rutina dental similar a la habitual pero presta especial atención a eliminar restos de comida y placa, ya que pueden causar caries o gingivitis.

Consejos:

• · Cepíllate durante dos minutos después de cada comida.

• · Usa enjuague bucal diario.

• · Cepilla con cuidado para no dañar los brackets ni alambres.

• Elige pasta con flúor.

Evita:

• Chicle, palomitas, elote, pretzels y alimentos difíciles de limpiar.

• Caramelos, gomitas y dulces pegajosos.

• Masticar hielo, uñas, bolígrafos o lápices.

• Fumar o usar tabaco.

Cómo proteger tus brackets

Evita deportes de contacto, en caso de practicarlo, usa un protector bucal especial para proteger todos tus dientes.

• Durante la primera semana con brackets, sigue una dieta blanda para facilitar la adaptación. Semanas subsecuentes, agrega paulatinamente alimentos como la carne.

• No mastiques hielos, frituras, palomitas, chicles, ya que estos pueden estropear los aparatos de ortodoncia y causar un accidente en tus dientes.

• Al comer, corta en trozos pequeños los alimentos para facilitar la masticación.

• En caso de que un bracket se despegue, acude lo mas pronto posible con tu ortodoncista para ajustar tu brackets.

• Cualquier duda que tengas al respecto de tu tratamiento o higiene, no dudes en consultar a tu dentista.

• Disfruta y Sonríe!